MarioContreras.mx

Durante los últimos dos años, comencé a recorrer un camino en búsqueda de tener una mejor salud y calidad de vida. Para ello, elegí el running como parte integral. Lamentablemente, llegué a cometer muchos errores, en parte por desconocimiento y en parte por querer obtener resultados muy rápido. El presente artículo tiene como objetivo no solamente el vaciar una serie de pensamientos y hallazgos que me encontré en el camino con la finalidad de meditar en ellos, sino también compartir mi experiencia con quienes vayan a comenzar un camino similar con la esperanza de que algo de esto les sea de utilidad. Cabe aclarar que de ninguna forma estoy ni tantito cerca de ser un experto en el tema. No me considero ni amateur. Por ello es que algunas de las observaciones o incluso conclusiones que exprese en este texto pueden ser erróneas. Por favor, si lees esto, no lo tomes como una guía sino como anécdotas. Si te interesa aprender y unirte al mundo del running, necesitas acercarte con un experto en el tema que te oriente correctamente.